{"id":9516,"date":"2021-05-04T11:37:00","date_gmt":"2021-05-04T09:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/?p=9516"},"modified":"2021-05-13T07:34:37","modified_gmt":"2021-05-13T05:34:37","slug":"que-ropa-usar-para-disimular-la-barriga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/que-ropa-usar-para-disimular-la-barriga\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 ropa usar para disimular la barriga?"},"content":{"rendered":"<p>Muchas mujeres se sienten desconformes con alguna parte de su cuerpo: las piernas, los pechos, el trasero\u2026 pero una de las zonas m\u00e1s recurrente entre las mujeres de todas las edades es el vientre o barriga. Son muchas las mujeres, que por muy delgadas que se vean, encuentran que su barriga no es tan perfectas como quisieran, o chicas que han sido mam\u00e1s recientemente y les gustar\u00eda que su barriga volviera a ser la de antes.<\/p>\n<p>Si tu eres una de ellas, no te preocupes. No est\u00e1s sola. Como t\u00fa habemos millones, que nos gustar\u00eda cambiar o mejorar alguna parte de nuestro cuerpo, con la que no estamos 100% satisfechas. Por ello, en este art\u00edculo, queremos daros una serie de<strong> consejitos para disimular la barriga. <\/strong>Porque, que sepas, que todas esas <em>cel\u00e9brities,<\/em> que tanto envidiamos, la mayor\u00eda tienen la misma insatisfacci\u00f3n que nosotras. Sin embargo, ellas tienen<strong> trucos y herramientas con la que disimular la barriga<\/strong>, sin necesidad de entrar en quir\u00f3fano.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/barriga_mujer.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-9519\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/barriga_mujer-300x158.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/barriga_mujer-300x158.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/barriga_mujer.png 450w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo disimular la barriga con la ropa?<\/h2>\n<p>El truco n\u00ba1, seg\u00fan la experta en belleza de <a href=\"https:\/\/elrincondeika.es\/belleza-moda-salud\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El Rinc\u00f3n de Ika<\/a>, es elegir ropa con volumen, que <strong>no nos marquen la zona del vientre<\/strong>. Pero eso no quiere decir, tengamos que vestir siempre con ropa ancha. Debemos elegir aquellas prendas, que muestren las partes de nuestro cuerpo que m\u00e1s nos gusten. Por ejemplo, un <strong>vestido mini de corte evas\u00e9<\/strong> con el que lucir nuestras fabulosas piernas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B6aDI0mIczy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-9523\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vestido_evase-300x221.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"369\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vestido_evase-300x221.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vestido_evase-768x567.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vestido_evase-570x421.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vestido_evase.png 813w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Las <strong>camisas anudadas<\/strong> son otro recurso <strong>para disimular la barriga<\/strong>, que se puede convertir en nuestro aliado. El nudo a la altura del vientre nos ayudar\u00e1 a camuflar la zona conflictiva. Compl\u00e9tala con una falda l\u00e1piz de cintura alta o un pantal\u00f3n de talle alto para jugar con las alturas. Por supuesto, los taconazos no deben faltar para sentirnos, a\u00fan, m\u00e1s estilizadas. Si lo prefieres, puedes cambiar la camisa por una camiseta oversize, para conseguir un look casual.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B6i_horgVS6\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-9528\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisa-anudada-300x217.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisa-anudada-300x217.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisa-anudada-768x557.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisa-anudada-570x413.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisa-anudada.png 825w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Las <strong>camisas XL<\/strong>, de cualquier estilo, son otro <strong>recurso que nos ayuda a disimular nuestra barriga<\/strong>. Si la elegimos vaquera, mucho mejor, ya que al ser un tejido r\u00edgido no se pegar\u00e1 al cuerpo. Compensa, con un pantal\u00f3n de pitillo muy estrecho y abre los botones del escote para estilizar m\u00e1s.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B03awFvAK6U\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-9526\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisas_xl-300x220.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisas_xl-300x220.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisas_xl-768x563.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisas_xl-570x417.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/camisas_xl.png 811w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los <strong>vestidos camiseros<\/strong>, que nunca pasan de moda, son otra <strong>prenda que nos ayudar\u00e1 a disimular la barriga. <\/strong>Al ir cerrados con botones desde arriba hasta abajo, podemos jugar con las aberturas para desviar la atenci\u00f3n de la zona que no nos gusta. Tambi\u00e9n podemos jugar a la distracci\u00f3n con los complementos, como los cinturones.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B7gXHYOJM62\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-9530\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.40.06-300x206.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"344\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.40.06-300x206.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.40.06-768x528.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.40.06-570x392.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.40.06.png 866w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los <strong>tops anchos<\/strong> sin mangas son otra forma de <strong>disimular la barriga<\/strong>. Al ser sin mangas, verticalizan la figura. Si el top es con corte evas\u00e9, tipo vaporoso, tambi\u00e9n son un buen recurso para disimular la tripita.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9531\" aria-describedby=\"caption-attachment-9531\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.44.48.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-9531\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.44.48-205x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.44.48-205x300.png 205w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.44.48.png 559w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-9531\" class=\"wp-caption-text\">Pinterest<\/figcaption><\/figure>\n<p>Cuando llega el invierno, los <strong>jers\u00e9is oversize<\/strong> son sin duda los mejores <strong>aliados para disimular la barriga<\/strong>. Los podr\u00e1s combinar con jeans y faldas, junto con botas, botines y zapatos de tac\u00f3n. Si adem\u00e1s tienen <strong>estampado jaspeado<\/strong>, conseguiremos un efecto camuflaje, que disimular\u00e1 el contorno de nuestra silueta. Los <strong>jers\u00e9is extra largos<\/strong> tambi\u00e9n son un muy buen <strong>recurso para disimular el vientre<\/strong>. Todos esto, podemos extrapolarlo, adem\u00e1s, a los <strong>vestidos de lana o punto<\/strong>, que cumplan estas caracter\u00edsticas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8JbV7Ah_Pz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-9532\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.47.15-300x204.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.47.15-300x204.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.47.15-768x523.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.47.15-570x388.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.47.15.png 819w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Trucos para disimular la barriga<\/h2>\n<p>Es innegable que la <strong>ropa es el mejor recurso para disimular<\/strong> aquellas partes de nuestro cuerpo de las que no nos sentimos tan orgullosas, al mismo tiempo que potenciamos otras.<\/p>\n<p>El mejor truco por excelencia, que todo el mundo conoce, es el de combinar los pantalones ajustados con <strong>partes de arriba largas y sueltas <\/strong>(si acaban debajo de la cadera, mejor). La longitud de estas prendas nos <strong>ayudar\u00e1 para disimular la barriga<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B7b-kUggfCi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-9533\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.49.14-300x218.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"364\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.49.14-300x218.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.49.14-768x559.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.49.14-570x415.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.49.14.png 809w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Muchas mujeres y chicas piensan que los <strong>tejidos el\u00e1sticos<\/strong> son una opci\u00f3n para vestir y disimular la barriga. Pero esto es <strong>un error<\/strong>. Es mejor no abusar de ellos. La lycra, por ejemplo, se pega a la piel haciendo que tu barriga a\u00fan resalte m\u00e1s. As\u00ed que, ahora que ya lo sabes, ev\u00edtalos.<\/p>\n<p>Cuando llevemos americanas, es mejor no abrocharlas. El truco est\u00e1 en que, al llevarla abierta creamos o dibujamos una l\u00ednea vertical en el torso, que <strong>nos disimula el vientre.<\/strong> Puedes a\u00f1adir un escote bonito, que desv\u00ede la atenci\u00f3n de la zona de la barriga.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Bv056oLALsO\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-9527\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chaqueta_abierta-300x219.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"365\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chaqueta_abierta-300x219.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chaqueta_abierta-768x560.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chaqueta_abierta-570x416.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chaqueta_abierta.png 813w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los mejores aliados para las chicas a las que <strong>no nos gusta nuestra barriga<\/strong>, son los <strong>vestidos anchos<\/strong> y \u201csueltecitos\u201d. Esc\u00f3gelos minis para poder lucir las piernas, ya que se trata de un recurso que estiliza y con el que poder jugar con los vol\u00famenes. Completa la combinaci\u00f3n con unas sandalias de tac\u00f3n para <strong>aumentar el efecto adelgazante<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8hSygKCfW-\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-9534\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.51.43-300x217.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.51.43-300x217.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.51.43-768x555.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.51.43-570x412.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.51.43.png 814w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los <strong>escotes asim\u00e9tricos<\/strong>, juegan muy a favor en la batalla de <strong>disimular el vientre<\/strong>. Son escotes poco comunes y muy llamativos, por lo que son ideales para desviar la atenci\u00f3n de nuestro vientre. En consecuencia, este truco se puede estandarizar a casi todas las prendas asim\u00e9tricas, ya que son las mejores disimuladoras de los vol\u00famenes que no nos gustan en nuestro cuerpo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BnQ9_cZFszB\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-9535\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.53.27-300x190.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"317\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.53.27-300x190.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.53.27-768x488.png 768w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.53.27-570x362.png 570w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Captura-de-pantalla-2020-02-25-a-las-10.53.27.png 931w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Opta por <strong>estampados dispersos<\/strong> con fondos oscuros. Son los mejores a la hora de disimular grandes vol\u00famenes, alargar la silueta y <strong>disimular la barriga.<\/strong><\/p>\n<p>Los tejidos drapeados tambi\u00e9n juegan a nuestro favor. Con un vestido drapeado o una camiseta drapeada, te quitar\u00e1s (visualmente hablando) unos kilitos de forma inmediata.<\/p>\n<p>Por supuesto, no debemos olvidarnos que la <strong>ropa interior es uno de los recursos m\u00e1s importantes para disimular la barriga<\/strong>. Con la lencer\u00eda podemos resaltar nuestra figura y nuestros puntos fuertes. En el caso de <strong>disimular la barriga<\/strong> podemos encontrar varias opciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Existen <strong>fajas y bodies reductores<\/strong>, que esculpen nuestra figura, <strong>reduciendo la zona de la barriga<\/strong> y marcando nuestra cintura. Sientan fenomenal. Adem\u00e1s, por si no lo sab\u00edas, son muchas las cel\u00e9brities que usan una, cada vez que tienen que pisar una alfombra roja. Puedes encontrar todo nuestro cat\u00e1logo de bodies y fajas reductoras haciendo <a href=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/categoria-producto\/fajas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">clic aqu\u00ed<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_8254\" aria-describedby=\"caption-attachment-8254\" style=\"width: 197px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-8254\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/BODY-NEREA-NEGRO-197x300.png\" alt=\"\" width=\"197\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/BODY-NEREA-NEGRO-197x300.png 197w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/BODY-NEREA-NEGRO.png 394w\" sizes=\"(max-width: 197px) 100vw, 197px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-8254\" class=\"wp-caption-text\">Body Nerea Selene en negro<\/figcaption><\/figure>\n<ul>\n<li>Tambi\u00e9n existen\u00a0<strong>braguitas de cintura alta<\/strong>, que recogen y <strong>reducen la zona del vientre<\/strong>. Esta es otra opci\u00f3n, sobre todo, para los meses de verano, en los que no queremos pasar demasiado calor. Puede ver toda nuestra variedad de braguitas reductoras, pinchando <a href=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/categoria-producto\/fajas\/braga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a>.\n<p><figure id=\"attachment_9537\" aria-describedby=\"caption-attachment-9537\" style=\"width: 240px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-9537 size-medium\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/0243_700_1200x1500_2-240x300.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/0243_700_1200x1500_2-240x300.jpg 240w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/0243_700_1200x1500_2-116x145.jpg 116w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/0243_700_1200x1500_2.jpg 479w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9537\" class=\"wp-caption-text\">Faja Leonisa control delantero<\/figcaption><\/figure><\/li>\n<\/ul>\n<p>Por \u00faltimo, el mejor truco es quererse a una misma tal como es. Independientemente de, si nos gusta m\u00e1s o menos, alguna parte de nuestro cuerpo. Es importante saber aceptarnos. Adem\u00e1s, el asunto de la barriga es algo, que en mayor o menos medida, podemos solucionar. S\u00f3lo basta con tener una alimentaci\u00f3n sana y equilibrada, con alimentos ricos en fibra, cuidar aquellos que puedan producirnos retenci\u00f3n de l\u00edquidos o gases (sobre todo los refrescos gaseosos), y tambi\u00e9n hacer ejercicios que tonifiquen la zona del vientre.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chica_curvy.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-9521\" src=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chica_curvy-300x210.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"351\" srcset=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chica_curvy-300x210.png 300w, https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/chica_curvy.png 449w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, es importante saber que la zona de la barriga evoluciona y cambia continuamente. Las mujeres pasamos por muchas etapas y ciclos, cada mes o, incluso, en cada etapa de nuestra vida. Por lo que, tener la barriga abultada no tiene que ser para siempre. Es muy normal que durante la adolescencia (con los cambios hormonales), despu\u00e9s del embarazo, durante los ciclos menstruales, o la menopausia, nuestra <strong>barriga est\u00e9 m\u00e1s abultada<\/strong>. Por lo que lo mejor es aceptarlo, tener una vida sana y disimularlo con los trucos que hemos compartido con vosotras. \u00a1Y sobre todo, no obsesionarte!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas mujeres se sienten desconformes con alguna parte de su cuerpo: las piernas, los pechos, el trasero\u2026 pero una de las zonas m\u00e1s recurrente entre las mujeres de todas las edades es el vientre o barriga. Son muchas las mujeres, que por muy delgadas que se vean, encuentran que su barriga no es tan perfectas&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/que-ropa-usar-para-disimular-la-barriga\/\">Seguir leyendo <span class=\"screen-reader-text\">\u00bfQu\u00e9 ropa usar para disimular la barriga?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9518,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1184],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9516"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9516"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9516\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micajondelenceria.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}